检查表带。如果缝在一起并分开，则应更换皮带。如果已粘上并且胶已分离，请继续执行步骤2。在分开的表带的一侧放置一细线超级胶水。避免过度使用胶水，因为它可能会渗出并覆盖手指。将两半捏在一起，保持五分钟。这将使胶水有时间粘结。

　　佩戴手表前，让胶水干燥并固化30分钟。找到一个新的表带。如果您不能随身携带手表，请测量表带的长度和在表盘附着点的宽度，然后购买尺寸相同的表带。将手表倒置在软布或毛巾上。这将有助于防止手表的玻璃表面刮花。

　　在手表上找到弹簧条。它将位于表带和手表主体之间。将迷你弹簧条工具的一端放在弹簧条的一端上。按下工具以从表头释放弹簧条。拉出弹簧杆并将其放在一旁。丢弃旧表带。将弹簧条放入备用表带的末端。将表带放置在手表主体的两个凸耳之间。使用叉形迷你弹簧条工具将弹簧推入。释放迷你弹簧条工具上的压力以释放弹簧条。轻轻拉动表带，以确保弹簧条就位。