首先，当我们发现时度手表的刻度脱落时，不要慌张，因为这并不是一个难以解决的问题。首先，我们可以尝试自己修复手表，如果你有一定的手工修理经验的话。你可以用适量的胶水将刻度粘贴回原来的位置。然而，使用胶水修复手表需要非常小心，确保只涂抹适量的胶水，以免糊坏手表的表面。

其次，如果你不确定自己是否能够修复手表，或者手表的配件已经损坏，那么最好的办法是去专业的维修店寻求帮助。专业的手表维修师傅经验丰富，能够快速准确地找出问题所在并进行修复。他们会根据手表的问题来进行相应的维修措施，例如更换刻度或者进行其它相应的修复工作。

除了找专业的手表维修店寻求帮助外，还有一种选择是联系时度品牌售后服务。时度作为一家知名的手表品牌，他们的售后服务相对来说比较完善。你可以通过品牌的官方网站或者拨打他们的售后电话获取相关信息。告诉他们你的问题，他们会给出相应的解决方案。在一些情况下，时度品牌可能会为你提供免费的刻度修复服务。

另外，我们应该提醒大家，如果你的手表还在保修期内，那么你可以直接联系卖家或者品牌，寻求他们的帮助。他们会根据保修条款来为你提供解决方案。如果手表的刻度脱落是由于制造或者材料缺陷引起的，他们很有可能会为你提供免费的修复服务。

总之，当我们的时度手表出现刻度脱落的情况时，不要惊慌失措。我们首先可以尝试自己修复，使用适量的胶水将刻度粘贴回原位。如果自己无法解决问题，我们可以寻求专业的维修店的帮助，或者联系时度品牌的售后服务。如果手表还在保修期内，那么我们可以直接联系卖家或者品牌，寻求他们的帮助。最重要的是不要轻易放弃，因为任何问题都有解决的办法，我们一定能够找到适合自己的解决方案。